アガリ（緊張）のワークとは
アガリは何かに向かう時に生じるエネルギーの高まりです！
①不安と恐怖はあってもよい
②アガリ（緊張）をかくさない
③自分をかくさない
④自分が見えるように話す
⑤アガリをエネルギーに変え人にエネルギーを出して話す
人前で話さなければとなると、失敗しないよう！にと頭の中に文章をたくさん詰め込み、何回も反復して文章を忘れないように覚えよう。言葉や文章は入りにくいものです。覚えたつもりでも緊張感のある場所では更に出なくなります。そして言葉に詰まった瞬間「なんて書いていたかなあ・・・」と言葉を探しますが結果思い出せなくて焦り緊張してきます。こうしてアガリに弱い体質になります。
話し方１日集中セミナーでは、アガリ（緊張）に強い体質に変われるように考え方と実習を行います。
アガリと同居し、出番が来たらいつでも人前に出て明確な言葉で伝える自分になる！